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为什么要护肤

男性皮肤在22岁前后就开始走下坡路

你和所谓的“小鲜肉”渐行渐远

但世上没有返老还童的药

更何况一瓶小小的保养品

看到这个标题,我知道很多兄弟又有疑惑了,洗脸有什么错误?

我们服务的学员越来越多,受我们的观念影响,他们也开始注重保养自己的皮肤了。

原来护肤早已不是女人的专利,男人也应该去打理好自己的皮肤。

为什么要护肤?

男性皮肤在22岁前后就开始走下坡路,也就是说,你和所谓的“小鲜肉”渐行渐远,脸上的胶原蛋白也随之流失,若这时开始保养,只能说让你的皮肤不那么快走下坡路。

*谨记”

世上没有返老还童的药,更何况一瓶小小的保养品。

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(会护肤与不会护肤的差别)

但是!!!

问题来了,很多兄弟的护肤方式就是洗面奶一瓶,全面清洗!

很多兄弟护肤的方法都喜欢随便拿毛巾擦一下。

或者用肥皂来洗脸,以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。

其实,这种做法是完全错误的,不但无法清除毛孔内的脏物。

肥皂里的皂质对皮肤伤害很大,造成皮肤过于干燥,而产生更多的油脂,引发更多的痘痘。一天一次还好,有的甚至一天好几次的洗脸,并且不采用任何护理面霜和爽肤水。

很多兄弟认为洗脸干净了就是护肤,却不知道如何正确的使用护肤产品,甚至起到反面作用。

之所以人的脸上会分泌油脂,是因为皮肤水分蒸发。

人体保护机制为了保护自己,促使毛孔分泌油脂,(就像为什么大家要给皮鞋擦油一样,是对皮层的保护)

然而这些油脂若碰上灰尘或螨虫,在脸颊额头上就变成了痘痘,在鼻头上就变成了黑头。

那么你应该怎么补救自己迅速流逝的“青春?”首先,改变错误的护肤方法。

别以为用一些全效的洗面奶洗脸,对你的皮肤真的有用处。

洗脸的过程会把面部的油脂清理干净,导致皮肤属于不设防的状态。

再次接触空气中的灰尘、甚至油烟等有害物质,那么、你的护肤不但没带来效果,而且加重你的皮肤损害。

大家都知道,人的皮脂虽然阻隔皮肤的分泌,但是也阻隔住了外部有害物质的摄入。就好比一层油,既阻挡你的肌肤呼吸,也阻挡外部有害物质的进入。现在首要目的就是改变你的护肤方式。这里给比较基础的兄弟,推荐几个简单的洗脸护肤小步骤:洁面(洗脸)-爽肤-润肤-防晒。

给大家推荐几个比较实用,还会被妹子夸赞有品味会保养的护肤产品。

洁面篇

关于洁面方面平时大多数人用的都是洗面奶。

所以给大家推荐几款比较温和不刺激的洗面奶。

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珂润润浸保湿洁颜泡沫

价格:RMB118 150ml

适合皮肤:所有肤质

购买途径:屈臣氏

日本花王旗下的品牌,出过两款洗面奶。

分别是珂润润浸保湿洗面奶和珂润控油保湿洗面奶,都是主打氨基酸温和洁面。

其中润浸款更适合干性皮肤和敏感肌的使用,像我皮肤偏油性。

我就使用控油款,使用感很好,泡沫也很细腻,没有什么味道,混合性皮肤也同样适合这款。

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LAB SERIES朗仕多功能洁面膏

价格:RMB195元100ml

适用皮肤:非敏感性

购买途径:丝芙兰

这款是雅诗兰黛旗下的,也是世界首个男士专用护肤领导品牌。

光听这个噱头就觉得很厉害,这也是当初选择这个的原因。

洁面乳是他家的王牌产品,含有柔和磨砂颗粒,配合乙酰氨基葡萄糖。

能够进一步温和的去除角质和污垢,不刺激,无香料,泡沫不多,容易清洗。洗完不会紧绷,而且清洁效果真心惊人,适用于日常涂过粉底或防晒霜后皮肤的彻底清洁。

补水篇

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娥佩兰薏仁水

价格:RMB52 500ml(促销时还会更便宜)

适用皮肤:非敏感性

购买途径:屈臣氏、各大美妆店

娥佩兰薏仁水,家喻户晓的平民护肤产品,还带有一点美白的效果。

皮肤有点黑的兄弟可以试试这款,日常补水都很舒服。

正确的使用方式是把它灌进小喷壶中全脸喷。配合城野医生的毛孔收敛水(橙色瓶),效果逆天。

小喷壶很好买,高档的无印良品,低端的名创优品都有售卖。

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朗仕蓝宝瓶

价格:RMB260 200ml

适用皮肤:非敏感性

购买途径:丝芙兰

这款控油效果好,能够收缩毛孔,用着很清爽,补水又滋润。

润肤篇

如果光做补水,你脸上的水分还是会被蒸发干,仍然会有冒油的情况,那么如何防止脸上的水分蒸发呢?

这就牵扯到了润肤,关于润肤给大家推荐

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资生堂SHISEIDO男士保湿乳

价格:RMB220 100ml

适用皮肤:任何肤质

购买途径:丝芙兰

资生堂的护肤系列,最推荐的就是这款乳液。

很多兄弟一到下午,脸部出油就更加明显。

而这款乳液能长时间将皮肤维持在水嫩的状态,控油效果很突出。

虽然价格不是很亲民,但如果是经常需要去见客户,要保持一个干净的状态,那么这款很适合你。

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无印良品敏感肌乳液

价格:RMB64 200ml

适合皮肤:任何肤质

购买途径:实体店

这个乳液的成分很精简,无酒精,无香料,无矿物油,只是脸上略微有点黏。

成分中含有柚籽提取物和马齿苋,对皮肤有良好的锁水保湿型。

这个乳液也分按个类型:清爽型,柔润型,高保湿性。夏天建议用清爽型,价格也比较合理。

防晒篇

皮肤最大的天敌不是脏东西,而是紫外线,如果没做好防晒。

就算你用5000块一套的爽肤水+润肤露都无济于事。

这在女人圈和时尚圈中已经成为一个“打雷要下雨”的常识。

关于防晒给大家推荐:

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安耐晒小金瓶

价格:RMB300 60ml(香港日本代购230元左右)

适用皮肤:油性,混合性

购买途径:屈臣氏,香港日本代购

这是一款防晒的网红爆款,几乎哪里都有它的身影,它也确实让人不得不爱,具有很强的紫外线防护能力。

非常适合经常在户外走动的兄弟,烈日炎炎,你的皮肤同样需要防护。

安耐晒唯一的缺点是不太防水,夏天汗量大容易脱妆。

但较其他防水的防晒霜来说,它更易清洗,对很多兄弟来说也是一把双刃剑。

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碧柔温和防晒乳液(清爽型)

价格:RMB65 140ml

适合皮肤:油性 混合性

购买途径:屈臣氏

这款防晒用了两种化学防晒成分,不适用于小孩和孕妇。

但是对于男性,给兄弟们作为日常的防晒,平时上下班路上,做基本的防护都是够的。

比较适合油性,清爽不油腻,温和,但是需要两三个小时补涂一次。

可能略微麻烦,但胜在价格亲民,可以放一支在办公室备用。

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保养皮肤需要由内而外,只管外不管内的话,往往效果差强人意,护肤保养得同时,生活习惯同样也要养好。

保持卫生

要想不长痘,懒惰的兄弟们尤其要注意个人卫生了,床上用品。

例如:被子,褥单,枕头外加洗脸毛巾等都要要时常保持清洁卫生。

有条件的情况下,最好是经过阳光暴晒,因为紫外线是具有杀死细菌,消毒功能。

多按摩脸部

当我们身体疲劳的时候,出去按摩、松松筋骨,疲劳的症状自然就会得到缓解。

因为按摩将我们紧绷的神经、肌肉舒展开来了,其实除了身体需要按摩之外,我们的脸部肌肤也需要按摩。

若你不太会专业的按摩,且生活品质很高,给你推荐一款按摩瘦脸神器:refa——时尚美妆博主的宠儿,日本贵妇人手一支,国内当红小鲜肉的背包里必备单品。

其作用原理是利用太阳能板产生与人体相似的微电流,使用效果不尽相同。

有人觉得用了瘦脸,有人觉得用了皮肤变好,根据个人体质而言。

调节自己的饮食

另外调节自己的饮食,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。

多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

或者富含花青素的食物:红心火龙果、蓝莓、葡萄等,花青素是近几年提出的新概念,它也是最能直接作用于肌肤美容的微量元素。

最后,我想声明一点,健身虽然能促进新陈代谢,但其美容效果远不如保养。

健身能让你精气神得到提升,但不会保养,你的皮肤并不能变得太好,你也只能称得上一个愣头青。

若光保养不健身, 会显得像空虚公子一样娘炮和虚弱。

所以二者相辅相成,没有绝对占优势的一方。

PS:文中所有洗护用品,纯属导师个人推荐,不涉及任何商业合作和利益,请知悉。